忘れてはならぬこと

月ちゃんの備忘録

気分が晴れない時

っていうのは、どうしようもなくやる気がない時。

 

やらなきゃ〜あ〜〜〜〜でもやりたくね〜〜〜〜!!!って時間がいちばん気分が落ちてる。

そんな時はめんどくさいけどちょっとだけでいいからやるか。。。って言ってやり始めるといい。

やり始めると意外と集中できるし、何をもやもやしてたんだろう?って思えるぐらいには気が楽になる気がする。

 

遅い時間に始めると、もっと早めにやっとけば・・・という別方向のバッドに入るので「あ、今気分落ちてるわ。。。。」って思ったら即対処するのが吉。